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Home / खाना खजाना / लखनऊ की टुंडे कबाबी – एक सदी पुराना स्वाद

लखनऊ की टुंडे कबाबी – एक सदी पुराना स्वाद

12/11/2025  Anish Srivastava  74 views

परिचय (Introduction)

जब बात लखनऊ की आती है, तो जुबान पर सबसे पहले “नवाबों का शहर” और “टुंडे कबाबी” का नाम आता है।

यह सिर्फ एक डिश नहीं, बल्कि विरासत है — वह स्वाद जो पीढ़ियों से लखनऊ की गलियों में महक रहा है।

कहते हैं, एक हाथ से कबाब बनाने वाले हाजी मुराद अली ने इस डिश को जन्म दिया था।

उनकी रेसिपी में इतना कमाल था कि आज भी लखनऊ की अमीनाबाद की गलियां उसी खुशबू से जानी जाती हैं।

> ✨ “जिसने टुंडे कबाब खाया, उसने लखनऊ को जिया।”

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🍴 कहानी का स्वाद (The Taste of Legacy)

टुंडे कबाबी की खासियत सिर्फ उसका नाम नहीं, बल्कि उसकी रेसिपी की नफ़ासत और रहस्य है।

कहा जाता है कि इसमें 160 से ज़्यादा मसालों का मिश्रण होता है — जिनकी असली लिस्ट आज भी एक रहस्य है।

हर मसाला, हर सुगंध लखनऊ की तहज़ीब की तरह नर्म, लेकिन असरदार है।

🧂 टुंडे कबाबी की रेसिपी (Tunday Kabab Recipe – Lucknow Style)

🥩 सामग्री (Ingredients)

(For 4 servings)

🔸 मुख्य सामग्री

कीमा (भेड़ या बकरी का) – 500 ग्राम (बारीक पिसा हुआ)

पपीते का पेस्ट – 2 टेबलस्पून (मुलायम बनाने के लिए)

प्याज – 2 (बारीक कटा)

अदरक-लहसुन पेस्ट – 1 टेबलस्पून

बेसन – 2 टेबलस्पून

नींबू रस – 1 टेबलस्पून

नमक – स्वादानुसार

तेल या घी – तलने के लिए

🔸 मसाले (Spices)

धनिया पाउडर – 1 टीस्पून

जीरा पाउडर – ½ टीस्पून

लाल मिर्च पाउडर – ½ टीस्पून

गरम मसाला – ½ टीस्पून

इलायची पाउडर – 1 चुटकी

लौंग और दालचीनी का पाउडर – 1 चुटकी

जायफल और जावित्री पाउडर – 1 चुटकी

Tunde Kabab of Lucknow – A Century-Old Taste
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> 🪶 नोट: असली टुंडे कबाब में 160 मसाले होते हैं, पर घर के लिए यह स्वादिष्ट और सरल रूप पर्याप्त है।

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🍳 विधि (Preparation Method)

1. सबसे पहले कीमे में पपीता पेस्ट, प्याज, अदरक-लहसुन पेस्ट, नींबू रस और सारे मसाले मिलाएँ।

2. अब इसमें बेसन डालें और मिश्रण को अच्छी तरह गूंधें।

3. इस मिश्रण को 2–3 घंटे के लिए मेरिनेट होने दें ताकि मसाले की खुशबू अंदर तक उतर जाए।

4. अब हाथ से छोटे-छोटे टिक्की जैसे कबाब बनाएं।

5. तवा या कढ़ाही में हल्का तेल/घी गरम करें और कबाब को धीमी आँच पर सेंकें जब तक दोनों तरफ से सुनहरे न हो जाएँ।

6. हरी चटनी, प्याज और नींबू के साथ परोसें।

> 🍢 टुंडे कबाब का असली आनंद तब है जब वह बाहर से हल्का कुरकुरा और अंदर से बेहद मुलायम हो।

💫 परोसने का अंदाज़ (Serving Style)

Lucknowi charm के साथ पेश करें —

एक प्लेट में रखिए गरमागरम टुंडे कबाब, साथ में रूमाली रोटी, हरी धनिये की चटनी और प्याज के छल्ले।

ऊपर से नींबू निचोड़िए, और महसूस कीजिए — “लखनऊ अब आपके घर में है।”

❤️ दिल से स्वाद (Taste that Speaks Heart)

टुंडे कबाबी की एक बाइट सिर्फ मसालों का नहीं, बल्कि नवाबी तहज़ीब का स्वाद देती है।

हर खुशबू में बीते सौ सालों की कहानी छिपी है — जहाँ खाना सिर्फ पेट नहीं, दिल भरता है।


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